Możesz lub nie znasz już niektórych, ale jest ich wiele zalety posiadania zwierzaka w domu, a konkretnie psa. Czy wiesz, że te zwierzęta są w stanie obniżyć stres lub ciśnienie krwi? A może pomagają wzmocnić nasz układ odpornościowy i ograniczyć siedzący tryb życia?
W tym artykule Better-Pets.net wyjaśnimy wszystkie korzyści z głaskania psa, które mogą być zarówno fizyczne, jak i psychologiczne, i chociaż dla większości ludzi mogą być oczywiste, wiele osób z pewnością nawet nie wyobraża sobie pozytywnych skutków, jakie może mieć na nich głaskanie psa.
Jeśli chcesz poznać korzyści z posiadania psa w domu i często go głaszcz, czytaj dalej!
Zmniejsz stres i niepokój
Czy wiesz, że główną zaletą głaskania psa jest to, że ci pomaga? zmniejszyć poziom stresu i lęku co jest w twoim ciele? I to nie tylko Tobie, ale także Twojemu pupilowi, ponieważ dla niego kontakt z Tobą również relaksuje i uspokaja, gdy jest niespokojny.
A z czego to wynika? Ponieważ częstotliwość naszych fal mózgowych związana ze spadkiem hormonu stresu (kortyzolu) znacznie wzrasta po spędzeniu czasu na dotykaniu psa, w sposób, który pomaga nam się uspokoić i poczuć się lepiej. To wyjaśnienie jest częścią badania sformułowanego przez psychiatrę Sandrę Baker z Wirginii (USA), w którym wykazano, że ludzie, zarówno dzieci, jak i dorośli, mający kontakt ze zwierzętami, są mniej zestresowani. W niektórych krajach powszechne jest już znalezienie pracowników przyprowadzających do pracy swoje zwierzęta domowe i są oni znacznie mniej zestresowani niż w innych krajach, w których taka działalność nie jest powszechna.
Dlatego głaskanie psa może również pomóc osobom z depresją lub lękiem poprawić nastrój i poczuć się mniej nerwowym lub apatycznym.
Zapobiega problemom z sercem
Wykazano również w kilku badaniach międzynarodowych, takich jak American Heart Association i zgodnie z poprzednim rozdziałem, że kolejną korzyścią płynącą z głaskania psa jest to, że pomaga zmniejszyć tętno i ciśnienie krwi ludzi, którzy to robią.
I jest to fakt, że dotknięcie psa lub rozmowa z nim sprawia, że się odprężasz, jak wspomnieliśmy wcześniej, a także obniża rytm bicia serca. Dlatego osobom z problemami z sercem zaleca się, aby mieć psa w domu, ponieważ oprócz nauki większej odpowiedzialności, są również bardziej aktywne, ponieważ muszą wychodzić ze swoim pupilem kilka razy dziennie, a także zaleca się ćwiczenia fizyczne. osoby cierpiące na dolegliwości serca.
Popraw swój układ odpornościowy przed alergiami i chorobami
Kolejną korzyścią z posiadania psa jest to, że ci pomagają wzmocnić swój układ odpornościowy, właśnie dlatego, że zawsze są pełne bakterii i zarazków… A jak to możliwe? Cóż, ponieważ w świecie, w którym wszystko jest „nadmiernie zdezynfekowane” dzięki przemysłowym chemikaliom, które pozwalają nam dokładnie wyczyścić wszystko, czego potrzebujemy, stajemy się bardziej podatni na alergie lub choroby, ponieważ nie jesteśmy narażeni na te możliwe zarazki, ponieważ na z drugiej strony dezynfekują wszystko, ale z drugiej strony nie pozwalają wzmocnić naszej obrony poprzez walkę z nimi, dlatego nasze zwierzęta pomagają nam stać się bardziej odpornymi i odpornymi na te bakterie, które nieustannie przenoszą do naszego domu i że wchodzimy w kontakt, kiedy pieścimy.
Istnieją nawet badania, które pokazują, że dzieci wychowywane w domach, w których są psy, z tego właśnie powodu są mniej narażone na alergie lub astmę przez całe życie, zwłaszcza jeśli dzieci miały kontakt z psami lub kotami przed 6 miesiącem. stary …
Zmniejsza siedzący tryb życia i poprawia socjalizację
Fakt konieczności zabierania zwierzaka na minimum 30 minut dziennie, bo to całkowicie zależy od Ciebie, sprawia, że nawet osoby mniej aktywne muszą wstać z kanapy i zejść na ulicę, aby spacerować, dlatego jedna z korzyści z posiadania psa to Zwiększona aktywność fizyczna. I o wiele lepiej, jeśli na dodatek poćwiczysz z nim trochę sportu.
Podobnie jak my, wiele osób codziennie chodzi do tego samego parku lub miejsca, aby wyprowadzić psa i bardzo często widzimy te same twarze i spotykamy tych samych ludzi. Wtedy twój pies zaczyna bawić się z innymi psami, a ty zaczynasz rozmawiać z odpowiednimi właścicielami. Dlatego te zwierzęta nam pomagają być bardziej towarzyski i wchodzić w interakcje z innymi ludźmi że nie wiemy i na które nic byśmy nie powiedzieli, gdybyśmy się po prostu na nie natknęli. Tak wielu ludzi spotyka się każdego dnia o tej samej porze, na przykład, aby razem wyprowadzać swoje psy, albo chodzą do parku i spotykają się tam codziennie.
Niektóre badania wykazały, że ludzie posiadający psy bardziej ufają tym, którzy również mają psy i dlatego są bardziej skłonni do nawiązania między nimi więzi.
Poprawia stan emocjonalny
Wszyscy wiedzą, że ludzie, którzy mają psy są szczęśliwsi niż ci, którzy ich nie mają, a pieszczenie i kontakt z tymi zwierzętami sprawia, że oprócz uspokojenia, zyskujemy uczucie, czujemy się bardziej kochani, uwalniamy teraz endorfiny jednocześnie żyjmy dłużej.
Kto nie lubi być codziennie ciepło witany, kiedy wracasz z pracy dla swojego psa? Cóż, wszyscy. Dlatego polecana jest nawet osobom, które cierpią na samotność czy depresję, i to nie tylko osoby starsze, które posiadają psa, ponieważ pomaga poprawić ich stan emocjonalny, oferując im towarzystwo, ramię, na którym mogą płakać i niezapomniane chwile bez proszenia o nic w zamian.
Pomaga w niektórych terapiach medycznych
W połączeniu z poprzednim rozdziałem, ta inna korzyść z głaskania psa jest powiązana, ponieważ zwierzęta te są szeroko stosowane w niektórych terapiach medycznych dla rehabilitować pacjentów na przykład z problemami z autyzmem, problemami socjalizacji lub innymi chorobami fizycznymi i psychicznymi.
Ta terapia jest znana jako zooterapia, a dokładniej jako terapia psówi polega na leczeniu osób z czynnościami sensorycznymi, w których interweniują psy. Zwierzęta te nazywane są psami terapeutycznymi i psami przewodnikami dla osób niewidomych.
Jak pogłaskać psa?
Wreszcie ważne jest, aby wiedzieć, że istnieją różne sposoby na głaskanie psa i że w zależności od tego, jak to zrobimy, nasz pupil otrzyma taki czy inny bodziec.
Jeśli głaskasz psa w szybki i wzburzony sposób, spowoduje to, że pies zacznie się denerwować i zdenerwować, ponieważ to, co przekazuje nagłym ruchem, na przykład, gdy mu gratulujemy, gdy zrobił coś bardzo dobrze.
Z drugiej strony, jeśli delikatnie i niespiesznie popieścisz swojego psa, szczególnie na grzbiecie, brzuchu lub klatce piersiowej, czyli tam, gdzie mu się najbardziej podoba, przekażemy uczucie spokoju i wyciszenia. , będziemy relaksować naszego zwierzaka, jednocześnie odpoczywając, jakbyśmy robili mu masaż.
Jak więc sprawdziliśmy, nie tylko sami czerpiemy korzyści z głaskania psa, ale jest to akt wzajemny, w taki sposób, że zaleca się, abyśmy poświęcili się codziennemu dotykaniu naszych pupili, aby czuły się, jak ich właściciele, kochani i opiekuńczy.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Korzyści z głaskania psa, zalecamy wejście do naszej sekcji Ciekawostki świata zwierząt.
